ランニング 自分に甘いな、、、自分が変わるには、積み上げてくしかないよね
昨夜友人に誘われある会に出席
その中で、周りの人の話を聞いていて、
自分の甘さ、弱さ、逃げ腰
ホント自分の行動を振り返りつつ恥ずかしくなった
口では、耳触りの良いことを何とでもいえるが
自分の口から出た言葉の...
2021-03
ランニング ランニング 今月もあと3日、、、
もう三月が終わる、、、、
ランニング 雨のハーフマラソン！桜が綺麗でした！
ロードでハーフを走ったのは何年振りだろうか、
といっても大会ではなくて、友人開催予定だった草イベント！
といっても、雨で中止になったものを数人の勇姿で決行
最近はゆるいジョグばかりだったのでペースを維持するのがしんどかっ...
ランニング やらかした、、、
盆ミスで注意をうける
言ってることわかる、まぁ自分が悪い
繰り返さないためにはどうするか
うーん、
紙でチェックする
一気にやりすぎない、
朝にチェックしてしまう！夜にしない！
かな、気を付けます...
ランニング 登りのコツ！教えてもらいました。
とある選手に聞きました。
登りのコツなんかありますか？
その選手は快く教えてくれました。
左右にブレない！地面に対して垂直に！
ついつい登っているときに
左右に振り子のように体を振って登ってしまうが、左右にブ...
ランニング 反省、反省、反省、、、
RE：ゼロから始める異世界生活をアマゾンプライムで視聴、、、
痛い！
胸に突き刺さって見てられない！！！
今までの自分の行いを反省、
何がいけなかったのか、
どこがいけなかったのか
今後どうすべきなのか...
ランニング エイドボランティア
24時間走のボランティア
ひたすら応援
どっかで走りろうかな。
雨も降ってるし、寒い
参加者さんがんば！
ランニング UTMF中止！
残念！
自分は今回エントリーはしていなかったのですが、
結構知り合いがエントリーしていたので、今回の中止は残念です
自分としては来年以降のエントリーを考えていたので
今年がダメなら
来年以降の0次関門の突破が...
本 史上最強の哲学入門！どっせい！
さて、哲学の地下格闘技場の底力
見させてもらいましょう！
ランニング 眠いけどトレーニング
昨日は仕事後
友人の旅立ちの見送り、家に帰ってきたら12時前
久しぶりに眠い朝でしたが
何とか起きてランニング一時間
久しぶりに一時間走ったね
時計で心拍見ながら走って（歩いて？）
ましたが、今朝は
...