とある選手に聞きました。
登りのコツなんかありますか?
その選手は快く教えてくれました。
- 左右にブレない!
- 地面に対して垂直に!
ついつい登っているときに
左右に振り子のように体を振って登ってしまうが、左右にブレずに登る!
力を逃さないようにする。
地面に対して垂直!
身体は常に地面に対して垂直!
極端に前傾や、後傾しない!
とのこと、
さて、今週ちょっくら試してみます!
とある選手に聞きました。
登りのコツなんかありますか?
その選手は快く教えてくれました。
ついつい登っているときに
左右に振り子のように体を振って登ってしまうが、左右にブレずに登る!
力を逃さないようにする。
地面に対して垂直!
身体は常に地面に対して垂直!
極端に前傾や、後傾しない!
とのこと、
さて、今週ちょっくら試してみます!
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