雑記 やっちまったなぁ 仕事で、ミスしまくり、ほんと集中力がない、捌けない、終わらない ミスする、フォローする。 仕事が増える。 焦る ミスする、、、 あーやだやだ!どないしようかね。 本気でドツボ、 とりあえず寝るかな... 2021.09.29 雑記
ランニング トレイルの登り方備忘録 トレイルの登りが苦手なのであの手この手で 何とか早く登れるように、楽に登れるように 試行錯誤してますが、 最近気を付けていることとして 足の始動を腹筋から動かすように意識 そして、骨盤をスイングさせて太ももを... 2021.09.20 ランニング