ランニング やる気！
知り合いの、何気ない一言で、目標が決まる事がある。
ほんの些細な、ちょっとした一言でやってみたいなと道が見える事がある。
自分単純なんだと思う、それが欠点で長所
kumagawaで100マイル完走してから次何をしようかと...
笑う鹿
ランニング 
ランニング PCR検査（2回目）
昨日PCR検査受けて本日16時ごろに陰性の案内が届く。
これで明日から仕事だ、色々と溜まってそうで憂鬱。
人生GW
ランニング ヤクルト1000
買ってみた。
睡眠の質の向上、、、
嫁さんが罹患し隔離生活。
そろそろ布団が恋しいです。
道具 AONIJIE ランニングバック 5L トレラン ザック（Ⅿ/L）購入
買ってみた、
ちょうど5L前後のザックの買い替えを考えていたため、ちょうど良いと思い購入。
購入の候補として、ノースのTR6を買おうかと思ってたんですが、安かったので、、、
TR10と比べてみてこんな感じ（＊TR10はL...
ランニング トレランでコケないための豆知識
トレイルを気持ちよく走っているときほど
引っかかる
”木の根” ”岩” ”よくわからない段差”
”しまった！つまずいた！”
”コケる！”
と思ったときにやってほしいのが
顔を上げて
”前を見る”...
ランニング こけた！
先日、トレイルを走っててこけた。
写真では分かりにくいが、結構斜度もあり、砂が浮いてる感じの斜面
なんで転けたのか？
自分なりに考えたのでメモがわりに
滑りやすかった足の置き方コース取り
思いつくのはこんな感...
道具 HOKA ONEONEチャレンジャー ATR 5
履いて４０ｋｍ弱走ってみた感想
普段同じくHOKAONEONE SPEEDGAOT４
を履いているので比較になります。
走った印象はまず軽い！
SPEEDGAOT４が 312g
CHALLENGER AT...
本 デス・ゾーン
いまさらながら、興味があったので、ネットで取り寄せ
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ランニング Instinct Dual Power Tidal Blue購入
巷ではfēnix 7が話題ですが、お財布と相談し購入
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道具 手袋修理
何年か前にワークマンで買った手袋が破れたため修理
手のひらのゴムが剥げてきて使いやすくなってきたのに、、、
ということで修理！
糸が緑しかなかったので緑で
これで当分使えるなｗ