今回６０ｋｍをSPEEDGOATで走っての感想
接地は母指球と指の間くらい
ちょっとした登り、フラットだとめっちゃ進む
登りはまだまだ改善が必要
足が前に出過ぎて足の力で登ってる
もっと楽に登れるはず。
下りはちょっと怖い
思ったより滑る
あと、クッションのラグがちょっと怖い
柔らかさに慣れていない
慎重になりすぎて脱力ができず
力が入りすぎて
今日も前モモが痛い
これは慣れ
対応力を身に着けないと
ホカの走り方を身に着ければ普通の靴でも
速く走れるようになるはず。
靴は厚底からうす底まで
色んな靴を履いていろんな刺激を与えたいと思ってます。
でホカですが、もう少し登り、下りの練習をすれば
戦力となると思います。
セルフ湾岸まで一か月ちょっと
履きこなせるよう頑張ります！
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