１００マイルchallenge、サポート参加して気づいたこと

友人がプライベートチャレンジで１００mileに挑戦！

見事に完走

少しだけ参加することができたので、その感想と思いを少し書きたいを思う

サポートに参加して、気が付いた大切なこと

友人のO氏は本来なら今年のUTMF（ウルトラトレイルマウントフジ２０２０）に参加し１００mile達成する予定であったが、コロナで中止、自分なら来年でいいやと思うところ、O氏は今年中に達成すると今回のチャレンジを行った

なんで、今回チャレンジを考えたのか伺ったところ、年始の目標で掲げたからだ！とのこと

O氏は普段からお子さんに『自分との約束を破るな！』と話しているとのこと、それが自分にとっては今年中に１００mileを完走することだったんだとのこと

自分は仕事でもなんでも、あまり自分の目標等を口にしない

まわりに宣言したら失敗したとき、攻められたらどうしよう、恥ずかしい、という気持ちから宣言するのが苦手で、失敗した際どこかに逃げ道を用意しておこうという気持ちが強いからだ

だけど、O氏に話を聞き成功の原動力として『宣言』もあるのだなと

今回のチャレンジを近くで見て、感じたのは

とにかく、一生懸命取り組む姿がめっちゃかっこよかった！

だから今後、周りに自分がどうしたいのかを伝え行こうと思う

逃げ道がなくなるからと捉えるのでなく、成功させるために進むためとして！

UTMFが中止になっても気持ちを切らすことなく、

体力維持

トレーニング

この１００mileのコース設定

コースの下見

気持ちを切ららずモチベーション高く準備を続けてきたのはさすが

今回のチャレンジを成功させるにあたって、失敗となる不安を取り除くためにできる限りのことをしていたと思う

環境を整えるとはこのことか！と思った

１００mileとはそれこそ山を走ったり歩いたりしながら約４０－５０時間近く動き続ける

その際に要所要所で、水や食料を用意してくれるのがエイドサポート

これを、依頼し、後方の憂いをなくす。

４０－５０時間、ましてや山を動き続けると、体のあちこちが悲鳴を上げる、少し手も不安をなくすためマッサージャーを依頼

体のトラブルの不安をなくす！

地元のランナーに依頼しペーサーを依頼やはり夜間区間や距離が距離なので一人では不安になるが人と一緒に進むことで、ペースを安定させる

不安になるであろう要素を一づつつぶしてトラブルになるであろう問題をつぶしておくこと

ここまで徹底することにこの１００mileを完走させるぞという気概を感じた

目標を掲げ、準備し、環境を整える

自分もO氏のチャレンジを身近で感じ６月ごろにチャレンジをしようと思う！

その内容はまた後日！

O氏お疲れさまでした！