プロテインの上手な混ぜ方

ランニング

普段からよくプロテインを飲んでいるのですが、

メーカーによって、またフレーバーによって

溶けやす、溶けにくいてありませんか?

プロテインを飲んでいて一番いやなこと

『ダマ!』

溶け切らないプロテインの塊!

一所懸命シェイク!

筋トレ後の疲れた体に

最後の鞭を打って力いっぱいシェイク!

でも残るときは残る

『ダマ!』

アレは最悪です!

今飲んでるプロテインがめっちゃダマになりやすいんです!

でも1kg買ったから何とか消費しないと

シェイカーに水を入れ

プロテインを入れ

シェイク

渾身のshake!

溶けたのを確認し、一気に飲み干す!

突如と現れ歯にくっつくダマ!

もう最悪です。

で、考えた!どうしたらダマにならないかと

であることを実践したらダマになりにくくなった!

何をしたか、

やったことはほどんど変わらない

最初、プロテインを入れ

水を入れるこの時水の量を

極力減らした。

プロテイン1スクープに対し

水100mlくらい

で!

shake!

溶け切ったのを確認し

好みの量まで水を足す。

で少しかき混ぜて終了

たったこれだけ、少し手間だが

これだけで、ダマがほとんどなくなります!

ダマに困っている人は

一度試してみてください!

プロテインはマイプロテイン!

お気に入りはミルクティー味です!

購入時に下のパスワード入力で1500円引きです!

T9Z1-R1

Myprotein Japan
マイプロテイン友達紹介制度を利用してもっと安く買おう。 こちらは友達紹介コードを持っている方向けのページとなります。

コメント

タイトルとURLをコピーしました