先日、トレイルを走っててこけた。
写真では分かりにくいが、結構斜度もあり、砂が浮いてる感じの斜面
なんで転けたのか？
自分なりに考えたのでメモがわりに
- 滑りやすかった
- 足の置き方
- コース取り
思いつくのはこんな感じかと
斜度もあり、砂地で、滑ることを考慮していなかった。
途中で方向を変えようと力のベクトルを変えると転けやすい。
滑る際の足のつき方、流れに任せて直滑降
無理に方向を変えようとすると転ける。
今回がそれでした。
ということで、滑りやすい時は前もって直滑降するコース取りが必要、
足をつく前からその辺のコース取りが出来ていなかったのが転けた原因かなw
ということです結論は
下りは直滑降がベストルート！
こける転けないはルート選択できまる！
以上！
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